Vandaag vertellen we je alles over het ontwerpen van de perfecte trip, en daarbij niet die trip die je misschien in gedachten hebt. We gaan het namelijk niet hebben over een kampeertrip naar de Ardennen, maar over een trip op psychedelica. Het maakt niet uit of je nieuw bent in de wereld van psychedelica of al enige ervaring hebt, deze gids zal je helpen om het meeste uit je psychedelische ervaring te halen. We zullen het hebben over drie belangrijke aspecten: set, setting en psychedelische voorbereiding. Lees dus snel verder!
Inhoudsopgave
Wat is set?
Laten we beginnen met ‘set’. Dit verwijst naar de mentale toestand waarin je je bevindt voordat je aan je psychedelische reis begint. Om de perfecte set te creëren, is het belangrijk om jezelf af te vragen: Hoe voel ik me op dit moment? Ben ik geestelijk stabiel? Heb ik positieve gedachten en emoties? Het is belangrijk om in een goede geestelijke gezondheid te verkeren voordat je aan een psychedelische reis begint [1]. Als je je gestrest, angstig of depressief voelt, kan dit een negatieve invloed hebben op je trip. Onthoud dat psychedelica zoals paddo’s je gevoelens versterken, dus het is belangrijk om in een positieve gemoedstoestand te zijn voordat je begint.
De perfecte setting
De volgende factor die we gaan bespreken is ‘setting’. De setting heeft betrekking op de fysieke omgeving waarin je je psychedelische reis gaat beleven [2]. Denk hierbij aan de locatie, de sfeer en de mensen om je heen. Een rustige omgeving met weinig externe prikkels is vaak het meest geschikt voor een psychedelische ervaring. Hierdoor kun je je beter concentreren op je innerlijke ervaring en voorkom je ongewenste afleidingen.
Denk bijvoorbeeld aan een comfortabele kamer met zachte verlichting, kussens en misschien wat rustgevende muziek. Verder is het belangrijk om de juiste mensen om je heen te hebben. Kies zorgvuldig je reisgenoten uit. Het moeten mensen zijn die je vertrouwt en die positieve energie uitstralen [3]. Ze moeten begrip hebben voor de psychedelische ervaring en de nodige ondersteuning kunnen bieden als dat nodig is.
Psychedelische voorbereiding
Nu we ons bewust zijn van de kracht van de juiste set en setting zullen we eens kijken naar de psychedelische voorbereiding zelf. Dit omvat verschillende aspecten die je kunt overwegen om je trip te verbeteren. Allereerst wil je ervoor zorgen dat je de juiste paddo’s hebt. Er zijn Mexicaanse, Thaise, Colombiaanse en nog veel meer soorten paddo’s. Doe wat onderzoek en kies degene die het beste bij jou past. Zorg er ook voor dat je de juiste dosis neemt en weet wat je kunt verwachten.
Daarnaast kan het nuttig zijn om een intentie te stellen voor je reis. Wat hoop je te bereiken of te leren? Waar ben je nieuwsgierig naar? Het stellen van een intentie kan je helpen om doelgericht en gefocust te blijven tijdens je trip. Ten slotte is het belangrijk om rekening te houden met de naleving van veiligheidsmaatregelen. Zorg ervoor dat je in een vertrouwde omgeving bent, vrij van potentiële gevaren. Natuurlijk is het altijd verstandig om een tripsitter te hebben die nuchter blijft en je kan bijstaan indien nodig.
Bronnen:
[1] https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/effecten-van-truffels-paddos/