La scienza del microdosaggio: placebo o vera neuroscienza?

Avete mai sentito parlare di microdosaggio? Si tratta di una tendenza affascinante che è diventata sempre più popolare negli ultimi anni. Il microdosaggio consiste nell'assunzione di piccolissime quantità di sostanze psichedeliche, come i tartufi di psilocibina o i funghi, per sperimentare vari benefici senza il violento trip solitamente associato a queste sostanze. Ma cosa dice la scienza sul microdosaggio? Si tratta solo di un effetto placebo o c'è una vera e propria neuroscienza dietro? Approfondiamo la questione, quindi continuate a leggere!

Che cos'è il microdosaggio e come funziona?

Il microdosaggio si riferisce all'assunzione di piccole quantità di sostanze psichedeliche come l'LSD o la psilocibina (il principio attivo dei funghi magici e dei tartufi) con l'obiettivo di sperimentare sottili miglioramenti nella cognizione, nell'umore e nella creatività. ^[1]. A differenza dell'uso ricreativo, in cui si assumono dosi più elevate per un viaggio intenso, il microdosaggio prevede l'assunzione di dosi molto piccole che si presume siano appena al di sotto della soglia di cambiamento percettivo.

Sebbene le ricerche pubblicate sul microdosaggio siano poche, gli esperimenti condotti finora hanno dato risultati promettenti. Questi studi suggeriscono che il microdosaggio può portare a miglioramenti in diversi aspetti della cognizione, come l'attenzione, la capacità di risolvere i problemi e la creatività. ^[2]. Si suggerisce inoltre che il microdosaggio possa contribuire a ridurre l'ansia e la depressione.

L'effetto placebo

Ora potreste pensare: "Aspettate un attimo, tutti questi effetti positivi che la gente riferisce non sono solo effetti placebo?". È una buona domanda da porsi. L'effetto placebo è un fenomeno per cui le persone sperimentano cambiamenti positivi semplicemente credendo che un trattamento o un farmaco funzioni.

Sebbene sia difficile escludere completamente l'effetto placebo negli studi di microdosaggio, alcuni esperimenti suggeriscono che c'è qualcosa di più di un semplice effetto placebo. ^[3]. È stato riscontrato che il microdosaggio può provocare effettivi cambiamenti nella struttura e nella funzione cerebrale, il che suggerisce l'esistenza di una vera e propria neuroscienza alla base di questa pratica.

Il futuro della ricerca sul microdosaggio

Nonostante i risultati promettenti ottenuti finora, sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere i veri meccanismi d'azione e gli effetti del microdosaggio. Fortunatamente, sempre più università e istituti di ricerca mostrano interesse per questo argomento emergente. Se siete interessati al microdosaggio, è importante fare attenzione e considerare gli aspetti legali ed etici. Le sostanze psichedeliche sono illegali nella maggior parte dei Paesi e il loro uso può comportare dei rischi.

Coltivate i vostri funghi con un kit di coltivazione

A kit di coltivazione è un pratico kit che consente di coltivare i propri funghi a casa. Contiene tutto il necessario, comprese le spore di funghi psilocibinici, il substrato e le istruzioni. Con un kit di coltivazione, potrete allestire in poco tempo la vostra piccola fattoria di funghi e gustare funghi freschi e biologici per il microdosaggio. Coltivare i propri funghi con un kit di coltivazione presenta diversi vantaggi. Innanzitutto, sapete esattamente cosa contengono i funghi perché li avete coltivati voi stessi. Questo dà un senso di controllo e fiducia nella qualità. Inoltre, è possibile scegliere tra molti tipi di funghi, come ad esempio: Cambogiano, Thaise o Messicano funghi.

Fonti:

^[1] https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/wat-houdt-het-microdoseren-van-psychedelica-in/

^[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37395359/

^[3] https://blog.petrieflom.law.harvard.edu/2022/04/07/is-microdosing-just-placebo/