A preocupação pode muitas vezes ser uma experiência desagradável e avassaladora. Muitas pessoas procuram formas de reduzir o seu fluxo constante de pensamentos e obter mais paz de espírito. Um tópico interessante que tem recebido muita atenção recentemente é a utilização de cogumelos mágicos como remédio para a preocupação.
Mas será que existe investigação científica sobre este fenómeno e como saber o que fazer se sofre de fretting e está interessado em utilizar cogumelos mágicos? Continue a ler rapidamente!
Índice
O que são cogumelos mágicos e como funcionam?
Mushrooms é a abreviatura destes cogumelos psilocibinos. São alucinogénios naturais que têm sido utilizados durante séculos por várias culturas para fins espirituais. Estes cogumelos contêm uma substância chamada psilocibina, que é convertida em psilocina após a ingestão. A psilocina afecta os receptores de serotonina no cérebro, alterando a consciência e a perceção.
Cogumelos e criação de filhos: já foi feita alguma investigação?
Embora não tenha sido feita muita investigação sobre a ligação específica entre os cogumelos mágicos e a depressão, foram realizados estudos sobre a utilização de substâncias psicadélicas para o tratamento de perturbações mentais, como a ansiedade e a depressão. Estes estudos mostraram que os psicadélicos, incluindo os cogumelos mágicos, podem ter resultados promissores na redução de pensamentos negativos e na promoção de mudanças positivas no pensamento e no humor.
Um estudo recente realizado na Universidade Johns Hopkins[1] mostrou que uma dose única de psilocibina, o ingrediente ativo dos cogumelos mágicos, pode ter um efeito positivo a longo prazo na redução dos níveis de depressão e ansiedade. Embora este estudo específico se tenha centrado num contexto diferente, sugere o potencial dos cogumelos mágicos na redução de sentimentos negativos e preocupações.
Como é que eu descubro o que fazer quando estou a pensar em cogumelos mágicos?
Se estiveres interessado em usar cogumelos mágicos como Golden Teacher Paddo Se o McKennaii Paddo como remédio para a ansiedade, é importante estar bem informado e assumir a responsabilidade pelo seu próprio bem-estar. Se possível, é boa ideia procurar aconselhamento profissional junto de especialistas na área da terapia psicadélica.
Considere também uma microdosagem se a melhor dosagem de cogumelos não muito conhecido, um método em que se tomam regularmente pequenas quantidades de psilocibina, sem que haja uma viagem psicoactiva. Afirma-se que a microdosagem pode ajudar a reduzir a inquietação e aumentar a concentração e a criatividade.[2]
Os cogumelos contêm psilocibina, uma substância psicadélica natural
Quando a psilocibina é absorvida pelo corpo, é convertida em psilocina, uma substância que tem fortes efeitos psicoactivos. A investigação demonstrou que estas substâncias podem ajudar a reduzir o medo e a ansiedade. Estas substâncias parecem alterar a forma como o cérebro processa a informação, o que pode levar a uma redução dos padrões de pensamento negativos e a uma maior sensação de ligação e bem-estar.
Estudos clínicos, incluindo os efectuados por instituições de renome como a Johns Hopkins e o Imperial College London[3]Em estudos recentes, a psilocibina demonstrou que pode reduzir a ansiedade e os sintomas depressivos em contextos terapêuticos. Os pacientes referem frequentemente uma diminuição do comportamento de preocupação e uma melhoria da qualidade de vida após o tratamento com psilocibina.
Fontes
[1] https://www.hopkinsmedicine.org/psychiatry/research/psychedelics-research
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