Comer trufas com o estômago vazio. Fazer ou não fazer?

Está pronto para explorar o mundo das trufas psicadélicas? Neste artigo, vamos analisar mais de perto os efeitos das trufas com o estômago vazio. Discutiremos tudo, desde o que acontece quando as toma com o estômago vazio até dicas úteis para experimentar a melhor viagem da sua vida.

O que acontece se tomar trufas com o estômago vazio?

Se tomar trufas com o estômago vazio, pode sentir uma trip mais intensa e mais rápida. Isto acontece porque o teu sistema digestivo está vazio, pelo que as substâncias activas das trufas são absorvidas mais rapidamente pelo teu corpo. Isto pode levar a uma experiência psicadélica mais poderosa, mas também pode provocar náuseas ou dores de estômago. Se for esse o caso, é possível que já tenhas uma experiência psicadélica imediata. travão de viagem necessário! ^[1]

A preparação é extremamente importante

Se tenciona tomar trufas com o estômago vazio, é importante preparar-se corretamente. Por exemplo, coma uma refeição de fácil digestão algumas horas antes de comer as trufas, para que o seu estômago não fique completamente vazio. Também ajuda a manter-se hidratado e a garantir um ambiente descontraído e seguro para a sua viagem.

Ouça o seu corpo

É importante ouvir o seu corpo durante a viagem. Se notar que tem náuseas ou dores de estômago, faça uma pausa e beba água. Tente também relaxar e concentrar-se em pensamentos positivos. Se as náuseas persistirem, considere a hipótese de comer algo leve para acalmar o seu estômago.

Dicas para a melhor viagem

Agora que já sabe o que pode acontecer quando come trufas com o estômago vazio, é óbvio que quer ter a melhor experiência de viagem possível. Aqui estão algumas dicas para o ajudar a começar:

• Proporcionar um ambiente calmo e seguro
• Ouvir música relaxante
• Escolher a opção correta kit de cultivo
• Criar uma mentalidade positiva
• Verificar o página do espaço
• Manter-se hidratado
• Tire algum tempo para refletir sobre a sua viagem

Com estas dicas, pode tirar o máximo partido da sua viagem psicadélica e ligar-se mais profundamente ao seu eu interior. ^[2]

O impacto da alimentação nas trufas mágicas

Antes de utilizar as trufas mágicas, é importante compreender como os alimentos podem afetar a sua viagem. Alguns alimentos podem melhorar ou atenuar os efeitos das trufas mágicas, enquanto outros podem ter um impacto negativo.

Alimentos fortificantes

Os alimentos ricos em triptofano, como as bananas e os abacates, podem potenciar os efeitos das trufas mágicas. Os alimentos que contêm magnésio e vitamina C também podem contribuir para uma experiência mais intensa.

Alimentos calmantes

Por outro lado, os alimentos ricos em gordura, açúcar ou cafeína podem enfraquecer os efeitos das trufas mágicas. Por isso, é aconselhável evitar estes alimentos antes de iniciar a sua viagem. ^[3]

Hidratação

É igualmente importante estar bem hidratado antes de utilizar as trufas mágicas. Certifique-se de que bebe muita água, mas evite beber bebidas alcoólicas antes de iniciar a sua viagem. A utilização de trufas com o estômago vazio pode levar a uma experiência mais poderosa, mas também pode causar desconforto se não estiver devidamente preparado!

Fontes:

^[1] https://hub.jhu.edu/2017/01/04/bad-trips-mushrooms/
^[2] https://www.theguardian.com/science/article/2024/jul/17/psilocybin-magic-mushrooms-influence-brain-weeks-study
^[3] https://www.nature.com/articles/d41586-024-02275-y