Îngrijorarea poate fi adesea o experiență neplăcută și copleșitoare. Mulți oameni caută modalități de a-și reduce fluxul constant de gânduri și de a obține mai multă liniște sufletească. Un subiect interesant care a primit multă atenție în ultima vreme este utilizarea ciupercilor magice ca remediu pentru a remedia melancolia.
Dar au existat cercetări științifice cu privire la acest fenomen și cum puteți afla ce trebuie să faceți dacă suferiți de frământări și sunteți interesat să folosiți ciuperci magice? Citește repede mai departe!
Cuprins
Ce sunt ciupercile magice și cum funcționează?
Ciuperci este abrevierea pentru aceste ciuperci cu psilocibină. Acestea sunt halucinogene naturale care au fost folosite de secole de diverse culturi în scopuri spirituale. Aceste ciuperci conțin o substanță numită psilocibină, care se transformă în psilocină după ingestie. Psilocina afectează receptorii de serotonină din creier, modificând conștiința și percepția.
Ciuperci și brooding: a fost făcută vreo cercetare?
Deși nu s-au făcut prea multe cercetări cu privire la legătura specifică dintre ciupercile magice și melancolie, au fost efectuate studii privind utilizarea psihedelicelor pentru tratamentul tulburărilor mentale, cum ar fi anxietatea și depresia. Aceste studii au arătat că psihedelicele, inclusiv ciupercile magice, pot avea rezultate promițătoare în reducerea gândurilor negative și în promovarea unor schimbări pozitive în gândire și în starea de spirit.
Un studiu recent realizat la Universitatea Johns Hopkins[1] a arătat că o singură doză de psilocibină, ingredientul activ din ciupercile magice, poate avea un efect pozitiv pe termen lung în reducerea scorurilor de depresie și anxietate. Deși acest studiu particular s-a concentrat pe un context diferit, el sugerează potențialul ciupercilor magice în reducerea sentimentelor negative și a îngrijorărilor.
Cum aflu ce trebuie să fac atunci când brooding și ciuperci magice?
Dacă sunteți interesat să folosiți ciupercile magice ca și Golden Teacher Paddo Dacă McKennaii Paddo ca remediu pentru frământări, este important să fiți bine informat și să vă asumați responsabilitatea pentru propria bunăstare. Dacă este posibil, este o idee bună să solicitați sfaturi profesionale de la experți în domeniul terapiei psihedelice.
De asemenea, luați în considerare microdozarea dacă cea mai bună doză de ciuperci puțin cunoscută, o metodă prin care se iau cantități mici de psilocibină în mod regulat, fără a se produce o călătorie psihoactivă. Se susține că microdozarea poate ajuta la reducerea agitației și la creșterea concentrării și a creativității.[2]
Ciupercile conțin psilocibină, o substanță psihedelică naturală
Atunci când psilocibina este absorbită de organism, este transformată în psilocină, o substanță care are efecte psihoactive puternice. Cercetările au arătat că aceste substanțe pot ajuta la reducerea frământărilor și a anxietății. Ele par să schimbe modul în care creierul procesează informațiile, ceea ce poate duce la o reducere a tiparelor de gândire negative și la un sentiment sporit de conectivitate și bunăstare.
Studii clinice, inclusiv cele efectuate de instituții de top precum Johns Hopkins și Imperial College London[3], au arătat că psilocibina poate reduce anxietatea și simptomele depresive în contexte terapeutice. Pacienții raportează adesea o scădere a comportamentului de meditație și o îmbunătățire a calității vieții după tratamentul cu psilocibină.
Surse
[1] https://www.hopkinsmedicine.org/psychiatry/research/psychedelics-research
RO 
NL 
EN 
DE 
ES 
IT 
FR 
PL 
BG 
ET 
LV 
PT 
SK 
SL 
CS 